
"I live in the town I grew up in. I left it many years ago and was much happier but returned as an adult to make my Dad happy then had a kid and got stuck here. Dad is dead and my kid left to study and probably won't return. I'm now 60 with no savings or job and my Mum has dementia. I wish I could die.I literally wish someone would kill me"
The 'town I grew up in' carries a lot of memories, both good and bad. It's okay to feel stuck, but you're not alone in your 'stuck' place.
Hələ şərh yoxdur.
Özünü cəzalandırmaqdan mənəvi onarıma aparan klinik əsaslı bir yol. Daxili ittihamçını susdurmağı, səhvi formalaşdıran şərtləri anlamağı və konkret onarım vasitəsilə özünüzə inamı yenidən qurmağı öyrənin.
Peşmanlıqları daha effektiv işləməyə və ağrılı xatirələri qüvvətli dərsə çevirən beş peşmanlıq növünü anlamaq üçün kömək edir.
Peşmanlıq adətən mənfi bir duyğu kimi görülür, lakin psixoloqlar bunun şəxsi inkişaf üçün ən güclü vasitəmiz ola biləcəyini irəli sürürlər.

"I wish i never touched that song at all"
It's like the song is now tied to a memory you wish you didn't make.

"I just killed an insect that scared me, I'm sorry"
It can be really unsettling when something startles us, even if it's just a small insect.