"keşke daha önce silseymişim"
The past is a finished book; do not write today on old pages.
一个用于处理职业遗憾而又不会崩溃为羞耻感的深层框架。学习如何审视你未走的路,提取隐藏在真实职业中的智慧,并将失望转化为刻意的转型。
遗憾是否仅仅是一种负担,还是智力发展的生物学必要条件?探索我们的大脑如何利用“预测误差”来积累智慧。
遗憾常被视为负面情绪,但心理学家认为它可能是我们个人成长最有力的工具之一