
"Mazzarola, non dovevo litigare con Marco per il calcio. Adesso non ci parliamo da due mesi e mi manca il mio migliore amico. Orgoglio del cazzo."
Pride is a wall we build to protect ourselves, but it mostly serves to keep us lonely.
Chiamalo. La vita è troppo breve per queste stronzate.
Kendinizi cezalandırmaktan vazgeçip içsel huzura ulaşmanız için şefkatli bir yol arkadaşı. İçinizdeki o acımasız sesleri susturmayı, geçmişteki hatalarınızın arkasındaki nedenleri anlamayı ve kendinize olan güveni adım adım yeniden inşa etmeyi öğrenin.
Kişisel gelişim için beş pişmanlık türünü (Karar, Eylem, Eylemsizlik, Bağlantı, Ahlaki) tanımlama ve işleme rehberi.
Pişmanlık genellikle olumsuz bir duygu olarak görülür, ancak psikologlar bunun kişisel gelişim için en güçlü aracımız olabileceğini öne sürüyor.

Geçmiş
"Gururum yüzünden sevdiğim insanın gitmesine izin verdim. Arkasından bakmadım bile. Bu saçma inat yüzünden yıllarca yalnız kaldım."
Gelişim
Bu hatadan sonra gururumun hayatımı mahvetmesine izin vermemeyi öğrendim. Artık sevdiklerime hislerimi ertelemeden söylüyorum.

Geçmiş
"Babam istedi diye mühendis oldum. Gerçek tutkum olan yazarlığı erteleyip 10 yılımı sevmediğim bir ofiste çürüttüm."
Gelişim
35 yaşımda istifa ettim. Geceleri yazarak başladığım bu yolda ilk kitabımı çıkardım. Kendi yolunu seçmek için hiçbir zaman geç değil.