
Прошлое
"Gururum yüzünden sevdiğim insanın gitmesine izin verdim. Arkasından bakmadım bile. Bu saçma inat yüzünden yıllarca yalnız kaldım."
Рост
Bu hatadan sonra gururumun hayatımı mahvetmesine izin vermemeyi öğrendim. Artık sevdiklerime hislerimi ertelemeden söylüyorum.
Комментариев пока нет.
Психологически обоснованный путь для переживания разрыва привязанности и восстановления внутренней целостности. Научитесь горевать, не романтизируя рану, успокаивать нервную систему и возвращать себе идентичность, которая больше отношений.
Самые стойкие сожаления: это часто не слова, выкрикнутые в гневе, а те, что мы проглотили от страха или гордости. Мужество говорить в пустоту.
Сожаление часто воспринимается как негативная эмоция, но психологи предполагают, что оно может быть нашим самым мощным инструментом для личностного роста.

"Dopo una vita passata a soccombere a mio padre, mi pento di non avergli detto quanto mi ha fatto male, quando ancora potevo farlo. Lui stava morendo di cancro, e io non riuscivo a fare altro che pensare a quanto non riuscissi a stargli emotivamente vicino, perché offuscata dalla rabbia. Il senso di sacrificio a cui mi ha abituata fin da piccola mi ha fatto essere lì col corpo, e sentire in colpa dopo, come se non fossi stata una buona figlia. Da quando se ne è andato, tutto il dolore è rimasto a me. Che me ne faccio, però?"
Sembra che tu abbia ancora un sacco di sentimenti contrastanti dentro di te, e che non sia facile per te elaborare il dolore e la rabbia.