
"Dopo una vita passata a soccombere a mio padre, mi pento di non avergli detto quanto mi ha fatto male, quando ancora potevo farlo. Lui stava morendo di cancro, e io non riuscivo a fare altro che pensare a quanto non riuscissi a stargli emotivamente vicino, perché offuscata dalla rabbia. Il senso di sacrificio a cui mi ha abituata fin da piccola mi ha fatto essere lì col corpo, e sentire in colpa dopo, come se non fossi stata una buona figlia. Da quando se ne è andato, tutto il dolore è rimasto a me. Che me ne faccio, però?"
Sembra che tu abbia ancora un sacco di sentimenti contrastanti dentro di te, e che non sia facile per te elaborare il dolore e la rabbia.
Life is a complex tapestry of moments, and sometimes we must accept that our actions, though imperfect, were guided by the best intentions we had at the time.
Isang maingat na gabay para sa pagdadala ng pagluksa, kalinawan, at paggawa ng hangganan sa family estrangement. Alamin kung paano suriin ang mga pattern ng sugat, itigil ang pakikipagtawaran laban sa iyong sariling seguridad, at bumuo ng panloob na kapayapan kahit hindi maganap ang pakikipagkasundo.
Ang pinaka-nag-uunahang mga pagsisisi ay madalas na hindi ang mga salitang isinigaw natin sa galit, kundi ang mga salitang nilunok natin sa takot.
Ang pagsisisi ay madalas na tinitingnan bilang isang negatibong emosyon, ngunit iminumungkahi ng mga sikolohista na ito ay maaaring ang ating pinakamakapangyarihang tool para sa personal na paglago.

Nakaraan
"Gururum yüzünden sevdiğim insanın gitmesine izin verdim. Arkasından bakmadım bile. Bu saçma inat yüzünden yıllarca yalnız kaldım."
Paglago
Bu hatadan sonra gururumun hayatımı mahvetmesine izin vermemeyi öğrendim. Artık sevdiklerime hislerimi ertelemeden söylüyorum.

"I just killed an insect that scared me, I'm sorry"
It can be really unsettling when something startles us, even if it's just a small insect.

"I am young and so I don't know much about love but I feel like I genuinely love this guy and I confessed but he didn't like me back. this acually brought us closer and I think I am in love. nobody else has ever made me feel anything since him it been more than a year and I feel empty without him. I love him so much and it hurts so bad knowing that I can never be with him. but id rather that than never be able to see him again."
It's like even though he didn't feel the same way, being around him still feels more meaningful than being with someone else. Being close to him, even if it's not romantic, seems to be what you're holding onto.