"I live in the town I grew up in. I left it many years ago and was much happier but returned as an adult to make my Dad happy then had a kid and got stuck here. Dad is dead and my kid left to study and probably won't return. I'm now 60 with no savings or job and my Mum has dementia. I wish I could die.I literally wish someone would kill me"
The 'town I grew up in' carries a lot of memories, both good and bad. It's okay to feel stuck, but you're not alone in your 'stuck' place.
Zainspiruj innych tą historią.
Kontynuuj Eksplorację
Jak się wybaczyć
Klinicznie związana droga od samookłamania do moralnej naprawy. Naucz się uciszyć wewnętrznego prokuratora, zrozumieć warunki, które kształtowały błąd, i odbudować zaufanie do siebie poprzez konkretną naprawę.
5 rodzajów żalu i jak go przepracować
Zrozumienie różnych kategorii żalu pomoże nam lepiej go przepracować i przekształcić bolesne wspomnienia w cenne lekcje.
Psychologia żalu: Dlaczego patrzenie wstecz przyspiesza nasz postęp
Żal jest często postrzegany jako negatywna emocja, ale psychologowie sugerują, że może być naszym najpotężniejszym narzędziem rozwoju osobistego.