"How to be sure?"
Let the loud words settle; only silence holds your true direction.
Ingen kommentarer ennå.
En varm og trygg vei bort fra selvskam mot inner fred. Lær å stille den hårde inner kritikken til ro, forstå omstendighetene rundt dine gamle feil, og gradvis bygge opp tillit til deg selv.
Å forstå de ulike kategoriene av anger kan hjelpe oss å bearbeide dem mer effektivt og omdanne smertefulle minner til kraftfulle lærdommer.
Anger sees vanligvis på som en negativ emosjon, men psykologer mener at det kan være vårt kraftigste verktøy for personlig vekst.
"I just killed an insect that scared me, I'm sorry"
It can be really unsettling when something startles us, even if it's just a small insect.
"I wish i never touched that song at all"
It's like the song is now tied to a memory you wish you didn't make.
Fortid
"Gururum yüzünden sevdiğim insanın gitmesine izin verdim. Arkasından bakmadım bile. Bu saçma inat yüzünden yıllarca yalnız kaldım."
Vekst
Bu hatadan sonra gururumun hayatımı mahvetmesine izin vermemeyi öğrendim. Artık sevdiklerime hislerimi ertelemeden söylüyorum.
