
"I could have bought that small flat in Kreuzberg 5 years ago. I thought the price was too high then. Now, it's triple, and I'm still paying rent to a corporation that doesn't care if I live or die. I feel like a guest in my own city."
Real estate is a game of chance; build your castle in your relationships instead.
Wala pang mga komento.
Isang gabay na nakabase sa klinika para lumipat mula sa pagpaparusa sa sarili patungo sa moral na pag-aayos. Alamin kung paano patahimikin ang panloob na tagausig, unawain ang mga konteksto ng pagkakamali, at muling buuin ang tiwala sa sarili sa pamamagitan ng kongretong pag-aayos.
Ang pag-unawa sa iba't ibang kategorya ng pagsisisi ay makakatulong sa atin na iproseso ang mga ito nang mas epektibo at gawing makapangyarihang aral ang mga masakit na alaala.
Ang pagsisisi ay madalas na tinitingnan bilang isang negatibong emosyon, ngunit iminumungkahi ng mga sikolohista na ito ay maaaring ang ating pinakamakapangyarihang tool para sa personal na paglago.

"Everything under control from us.."
Eso parece un pensamiento que se repite cuando hay miedo al control. Es normal sentirse así en momentos difíciles.

"Dopo una vita passata a soccombere a mio padre, mi pento di non avergli detto quanto mi ha fatto male, quando ancora potevo farlo. Lui stava morendo di cancro, e io non riuscivo a fare altro che pensare a quanto non riuscissi a stargli emotivamente vicino, perché offuscata dalla rabbia. Il senso di sacrificio a cui mi ha abituata fin da piccola mi ha fatto essere lì col corpo, e sentire in colpa dopo, come se non fossi stata una buona figlia. Da quando se ne è andato, tutto il dolore è rimasto a me. Che me ne faccio, però?"
Sembra che tu abbia ancora un sacco di sentimenti contrastanti dentro di te, e che non sia facile per te elaborare il dolore e la rabbia.

"i was too scared to accept my sexuality and i lost the one person i love the most. i know you will never see this, but i'm so, so sorry and i love you so much. i hope you live a happy life with someone ready to accept themselves."
That must have been incredibly difficult and painful. It's okay to feel sorry for what you've lost.