24 oktyabr 20256 dəqiqə oxu
Həssaslığın Gücü: Niyə Paylaşmaq Sağalmağa Kömək Edir
Brene Braun deyir ki, həssaslıq sevinc və mənsubiyyətin doğulduğu yerdir. Peşmanlıqlarınız haqqında açılmağın əlaqələri necə gücləndirə biləcəyini kəşf edin.
Əsas Nəticə
"Həssaslıq zəiflik deyil; bu, həqiqətdə olduğumuz kimi görünmək cəsarətidir."
Mükəmməllik Zirehi
Güclü görünmək üçün peşmanlıqlarımızı gizlətməyə çalışırıq. Lakin bu "zireh" həm də başqaları ilə dərindən əlaqə qurmağımıza mane olur.
Paylaşmağın Təsiri
Bir peşmanlığınızı paylaşdıqda, başqalarına da insan olmaq üçün icazə verirsiniz. Divardakı etirafları oxumağın bu qədər rahatlıq verməsinin səbəbi də budur — bu,bizə tək olmadığımızı göstərir.
Yazar